Pierwsze próby mogą być ciężkie, jednakże nie powinniśmy się zniechęcać do tego sportu, bo na dłużą metę może on stać się naszą życiową pasją, od której nie będziemy potrafili się oderwać. Jest to rodzaj sportu, który uczy nas nie tylko respektu wobec natury, lecz przede wszystkim współpracy w grupie, jeżeli decydujemy się na spływy grupowe. Gdy wybieramy spływy indywidualne, jesteśmy zdani tylko na siebie i jest to perfekcyjna okazja do sprawdzenia własnych możliwości i granic wytrzymałości. Gdy raz złapiemy za wiosło, będziemy chcieli powracać do niego już zawsze. Spływy kajakowe są sportem o wiele bardziej ekscytującym aniżeli na przykład jazda na rolkach. Spływy kajakowe siedząc w kajaku jesteśmy zdani tylko na siebie i na własne umiejętności. Gdy wpadniemy do wody, musimy sami się z niej wydostać. Jest to sport, który nie tylko wzmocni naszą kondycję fizyczną, ale przede wszystkim zahartuje naszą psychikę. Co ciekawe nie jest to sport dla wybrańców.
